【资料图】

气血不足有哪些表现？

1.气虚

身体消瘦或偏胖，面色苍白 气短懒得说话，体倦乏力 容易出汗，活动后尤其明显 易患感冒、内脏下垂 抵抗力弱，病后康复缓慢

2.血虚

脸色苍白、经常头晕 容易生病、食欲不振 浑身总是没劲儿、上不来气 弯腰再起身，头昏目眩、天旋地转 容易掉头发，指甲长竖纹隆起 得了慢性病不容易见好 皱纹早生、更年期提前

选自首都中医

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